Vad innebär stress för dig som ledare?

Varför är det din egen kommunikation som avgör?

Vilka signaler ger du din personal

Vilken chef vill du vara?

Stresshantering handlar om att bli medveten om sin förmåga att hantera stress på bästa sätt. Att se möjligheterna till att själv förändra det som går att förändra och att arbeta med sitt eget förhållningssätt till olika situationer.

Stresshantering är ett sätt för dig att lära dig påverka din egen tillvaro på ett positivt sätt, att klokt och effektivt hantera din egen negativa stress. Kan vi inte ändra förhållanden i vårt liv, så kan vi ändå alltid påverka vårt sätt att förhålla sig till dem.

Annicka Dickson har god erfarenhet både genom stresshanteringsarbete och grupprocesser samt stress coaching och har arbetat med grupper som ledningsgrupper till receptionspersonal.

Götessons

"Tusen tack för ett inspirerande föredrag. Vilken energi och utstrålning du har! Fick med mig mycket bra tankar men bäst för mig var säger du Nej till något så säger du faktiskt Ja till något annat. Bra att ha med sig!"
/Linda Olsson, Marknadsansvarig